HAMBA YANG HINA

DOA , PENGAKUAN INSAN BERLUMUR DOSA

MANTRA DAN DOA

Hening tanpa suara

Rembulan terdiam seribu bahasa

Bintang enggan bersinar terang

Kemana hati akan singgah dalam tenang

Jiwa berkelana

Adakah ruang menerima

Hamba insan berlumur dosa

Hina, nista dan tak berdaya

Sucikan niatku

Agar tak terjerumus dalam langkahku

MANTRA DAN DOA

INTUISI

Tajamkan intuisiku

Agar aku melihat fana yang palsu

Agar aku mampu berpaling dari indahnya dosa

Agr aku mampu memilih jalan kebenaran

Jalan menuju syurga

PERSINGGAHAN

Dalam hening malam mata terpejam menatap sunyi.

Di balik tawa tu menyeret luka.

Itulah langit dimana Tuhan kita bertahta. Kau akan mencapainya hanya dengan bersujud dalam doa

Iman tak tumbuh dari pengetahuan

Kupandang ke sana

Bias dalam cahaya.

Kupandang semesta

Seketika memijar lewat Kata.

Bersinar terang bukan api lentera ataupun bulan dan matahari

Kehidupan adalah persinggahan

Kesepian adalah tamparan

Tuhan sedang memandang

Sujudmu dalam harapan

MANTRA DAN DOA

HAMBA TIADA DAYA

Bimbing aku memahami kebesaran-MU Tuhan

Buatlah bibirku,  wajahku, tanganku, kakiku, otakku

Gerakan tubuhku semata untuk bersyukur padamu

Untuk Sembahyang padamu
Untuk berjalan di jalan benar_MU

Karena hidupku untuk kematianku

Agar kudapatkan surgamu

Hampa tak layak masuk surgamu

Namun hamba benar-benar tak kuat melihat neraka_MU

Apalagi masuk neraka_MU

Hamba yang hina

Terlalu banyak meminta

Hampa sadar itu tak sepadan

Atas semua amal kubuat di dunia_MU

Yang penuh goda indah dunia

Terlalu hina hamba

Hanya tersesat dalam kehidupan yang fana

Hamba tahu sekedar singgah

Hanya sesaat namun tiada tergugah

Hamba begitu lemah

Hampa begitu rapuh

Hingga tak kuasa menolak ajakan setan

Hingga sering melupakan_MU

Hingga terperosok dalam jurang glamor kehidupan

Hamba begitu hina

Hamba sangat nista

Hamba penuh dengan dosa

MANTRA DAN DOA


Ya Tuhan

Ampuni hamba

Insan yang tak layak ke surga

Namun tak kuat melihat neraka

Hamba terlalu berani

Meminta berlebih pada_MU

Hamba tak tahu diri

Hamba tak tahu malu

Karena Hanya kepada_MU hamba bisa mengadu

Karena engkau Tuhanku maha pengampun

Karena engkau maha pengasih

Karena Hnya engkau Maha agung

Karena engkau maha dari segala maha

Doa adalah puisi hati

Ucap segala pujian hanya adalah rayuan

kepada Ilahi yang maha agar luluh

Agama adalah kemah para pengembara.

Tuhan, saya takut

Takut dilucuti.

Takut pada tubuh saya sendiri.

Takut pada jiwaku yang sepi

Takut tak kuasa kontrol diri

Beriku kekuatan untuk selalu memuja keagunganmu

Beriku keluasan hati tuk mensyukuri semua pemberianmu

Beriku ketulusan atas segala sakitku

Beriku  kelembutan dalam menyikapi kasar kehidupanku

Semata dengan kerahmatanmu

ya..Tuhanku

MANTRA DAN DOA

-ZULIA-

MANTRA HIPNOTIS

MANTRA
HIPNOTIS DIRI

Dalam Sebuah kejadian :

Ketika aku diminta untuk menyalip antrian di perpustakaan untuk memfotokopi beberapa dokumen dengan kalimat seperti ini:

"Permisi, saya hanya punya lima halaman untuk difotokopi. Bolehkah saya lebih dulu menggunakan mesin fotokopi ini KARENA saya terburu-buru?".
- Jumlah orang yang setuju untuk memberikan antriannya adalah : 94 % .

Bandingkan dengan: 

“Permisi , saya hanya punya lima halaman untuk difotokopi. Bolehkah saya lebih dulu menggunakan mesin fotokopi ini?”
- Jumlah orang yang setuju untuk memberikan antriannya malah anjlok menjadi 60%.

Kamu mungkin akan cenderung berpikir perbedaan itu adalah karena alasan yang dia berikan masuk akal, sehingga seseorang rela memberikan antriannya kepada ku. Tapi percobaan lebih lanjut menunjukkan sebaliknya ...

Guys,
Jika Kamu adalah anak2, atau melihat bagaimana anak-anak bernegosiasi dengan orang tua, Kamu akan segera melihat bahwa Kata ini memang bekerja persis seperti yang kita tunjukkan. Mungkin situasi semacam ini akan terdengar tidak asing lagi bagi kamu :


1.“mama,beliin hp buatku agar aku bisa tahu contoh soal-soal di internet. Atau      “mama beliin hp buatku, agar aku bisa menghubungi mama saat aku           membutuhkan mama atau terjadi sesuatu ” 

 
2.“ mama, beliin hp ya” atau “mama, beliin hp, temenku semua punya hp, aku saja yang gak punya”

kalian pasti tahu No. berapa yang akan mempengaruhi mu untuk meng iyakan . no1 lebih beralasan mengapa harus dibelikan hp.

MANTRA

Cara Menghipnotis diri sendiri !

Hipnosis bisa Anda lakukan sendiri. Sebelumnya Anda harus memastikan rumusan program yang ingin Anda tanamkan dalam alam bawah sadar Anda.


Ada banyak program yang bisa dibuat, seperti

“Aku makin hari makin sehat”,
“Hari demi hari rasa sakit yang kualami makin ringan”,
Aku bisa atasi masalahku dengan bijak
Aku bisa tidur, sudah max upaya, karena aku percaya tuhanlah yang menyelesaikan tugasku saat aku tertidur
Aku tidak cengeng, ini hanyalah lelucon yang membutuhkan ketegaran, aku mamp
Aku harus mencerdikkan diriku, agar aku tidak nterjatuh kelubang yang sama
Aku bisa bangkit, karena aku tidak bodoh, dan gagalku adalah guruku
Hasrat seksual saya makin kuat dan mudah mencapai orgasme,”
dan masih banyak lagi.

Untuk menghipnosis diri sendiri, coba lakukan tahapan berikut ini:

1. Rileksasi
Kendurkan seluruh otot yang tegang. Tegangkan otot-otot mulai dari telapak kaki sampai kepala selama beberapa detik lalu kendurkan. Kontrol napas dan kosongkan pikiran.
Hirup napas dalam-dalam secara perlahan, tahan beberapa saat, lalu embuskan perlahan. Tiap kali mengembuskan napas, bayangkan seolah membersihkan tekanan dari tubuh.

2. Pendalaman rileksasi 

Pada tahap ini kita bisa sangat rileks sampai hampir seperti tidur meski tetap sadar dan terjaga. Tanda-tanda rileks bisa dirasa dari semua organ tubuh, mata, mulut, otot lengan, sampai kaki serta napas. Patokannya otak mulai santai.

Salah satu cara memperdalam rileksasi adalah dengan menghitung mundur dalam hati, misalnya mulai dari 100. Jangan menghitung maju karena justru membuat pikiran berjalan terus. 

Bila ada gambaran dan pikiran menyelinap saat menghitung, biarlah. Itu hal yang wajar. Teruslah menghitung.

Penghitungan dilakukan dengan kecepatan yang membuat kita nyaman dan rileks, kira-kira 2-3 detik setiap hitungan. Beberapa orang suka menghubungkan hitungan dengan napas mereka. Saat kondisi sudah lebih dalam, napas melambat sehingga hitungan juga melambat.

3. Begitu mencapai akhir pendalaman, masukkan rekaman-rekaman positif (program) kusebut istilah MANTRA agar lebih mengena di otak kita.

Hindari kata ganti orang kedua.
Gunakan kata ganti saya.
Sugesti harus spesifik, secara teknis benar dan ditanamkan secara teratur di bawah kondisi yang benar.
Rumusan sugesti musti singkat/ kata yang singkat dan fokus pada inti tujuan.

Perlu eksperimen untuk menemukan metode paling efektif dalam menanamkan sugesti bagi diri sendiri. Ada yang bisa langsung merasakan hasilnya. Ada juga yang butuh waktu lama. Jika dalam waktu lama Anda merasa tak ada perubahan, perlu ada perubahan sugesti.

4. Begitu selesai memberi program, hipnosis selesai.
Anda harus memberi batasan yang jelas antara keadaan hipnotik dan sadar. Ini mencegah kita supaya tidak tertidur.
Untuk mengakhiri hipnosis diri, pikirkan bahwa Anda akan bangun. Siap-siaplah untuk itu, misalnya dengan menghitung sampai tiga.
Hipnosis diri relatif mudah dipelajari dan dilakukan. Ini adalah bentuk keterampilan.

Jadi, selain pengetahuan, diperlukan latihan terus-menerus untuk meningkatkan kemampuan.

SELAMAT MENCOBA MANTRA

MOTIVASI DIRI DENGAN KATA

MENGALIR KE JIWA DENGAN MAKNA