Mutiara pagi

MUTIARA PAGI

Aku,

Aku,

Berjibaku dengan Peluh dan sendu

Berkawan dengan kegagalan

Bercengkrama dengan tekanan

Bercanda dengan nestapa

Bercumbu dengan waktu

Berkata dengan sajak

Menangis dengan senyuman

Merintih dengan syukur

Tertawa dengan luka

Berbekal iman dan cinta

Inilah baku adanya

- ZULIA -

MUTIARA PAGI

Jiwa

Pengembara

Di alam semesta

Mencari hakikat menjadi hamba

Atas sabda sang kuasa

Dalam bilik ragu aku beku

Dengan ruang membara aku bergelora

Bangkit jiwa yang rapuh

Kuatkan kepalmu untuk tinju tanpa ngeluh

Panaskan asamu dalam tangguh

Hasilkan piala kehidupan dengan kukuh

 WAKTU

Sang waktu menghirup usiaku.

Sang malam mengirimkan sendu.

Sang Bayu meniupkan tawa.

Sang Bumi  menelan kenangan.

  

KREASI KATA

 RANGKUMAN KEHIDUPAN FAKTA

TERSUSUN OLEH REALITA

BAHASA LUKA TERSELIMUT JELAGA

KUTUANG DI BLOGGERKU YANG SEDANG KAU BACA

-       ZULIA -

MUTIARA KATA

- ZULIA - 

OBAT SAKIT HATI

 SAKITNYA PENGHIANATAN

SAKIT HATI


TUHANLAH SANG MAHA
 MEMBOLAK BALIKKAN HATI MANUSIA

1. Sakitnya perasaan dikhianati secara tidak langsung dapat pula berpengaruh pada kondisi fisik dan mental seseorang.
2. Perasaan dikhianati tidak hanya mengakibatkan kekecewaan ketika sosok yang sudah kita percayai ternyata tega melakukan hal yang tidak diduga sebelumnya, namun juga menimbulkan perasaan sakit hati dan patah hati.
3. Mengarah ke sakit mental ataupun fisik. 

    

MANTRA OBAT SAKIT KARENA DIHIANATI :

• AKU MAMPU MELEWATI SAKIT INI.
• SAKIT INI ADALAH CAMBUK UNTUKKU AGAR AKU LEBIH MAJU,
• AKAN KUBUKTIKAN AKU MAMPU, DAN DUNIA AKAN TAHU
• DENGAN SAKITKU AKU SEMAKIN MENJADI INSAN YANG LEBIH   BERMUTU

MENGATASI SAKIT HATI

SAKITNYA PENGHIANATAN

SAKIT HATI

 Mengatasi rasa sakit hati akibat pengkhianatan, 

lakukan langkah-langkah ini: 

1. Melepaskan perasaan sakit yang dirasakan dan tidak menahan apapun

Mulailah dengan berhenti menyalahkan diri sendiri yang tidak menyadari tanda-tanda akan terjadinya pengkhianatan. 

Ingatkan diri Anda bahwa Anda hanya manusia biasa yang tidak akan mungkin bisa memprediksi hal yang akan terjadi. 

Jangan terpaku pada rasa sakit mendalam dan rasa tidak berdaya, serta terus-menerus merasa telah menjadi korban. 

Hal ini dapat menyebabkan timbulnya penyakit, baik secara mental, emosional, dan tidak menutup kemungkinan juga secara fisik. 

Akui bahwa Anda sedang berusaha mengatasi rasa sakit hati dan sadari bahwa hal ini tidak mudah.

Keluarkan amarah yang masih tersimpan dalam bentuk apapun, entah itu dengan memukuli bantal atau dengan berbicara keras-keras menyampaikan apa yang ingin disampaikan. 

Menangislah karena hal ini jauh lebih sehat. Jangan lupa setelah menangis tariki nafas dan tersenyumlah serta katakan dangan pasti 

2. Carilah manfaat atas segala kejadian untuk pembelajaran apa yang bisa diambil

Setiap hal pasti memiliki hikmah dan alasan tersendiri mengapa bisa sampai terjadi. Dari pengalaman dikhianati, Anda dapat mengambil berbagai macam pelajaran sangat bermakna, semakin sakit yang kau rasa makna dan ilmu semakin besar mampu mengubah pola pandangmu dalam kehidupan. Ambil itu, Jangan bikin sia2 sakitmu.

• Ingat-ingat kembali betapa tidak menyenangkannya perasaan dikhianati yang Anda rasakan dan cari tahu apakah Anda sendiri tengah mengkhianati diri Anda dengan mudah menyerah dan tidak mau berusaha.

• Tanyakan pada diri sendiri, apakah pengkhianatan tengah Anda lakukan karena sudah mengabaikan firasat yang sempat muncul. Kembali temukan apa saja hal-hal yang sudah Anda abaikan dan harus diperbaiki

Untuk itu Jawablah pertanyaan berikut dengan jujur, namun tanpa menghakimi diri Anda sendiri, yaitu :

Apakah Anda secara sengaja atau tidak sengaja mengabaikan hal-hal yang menunjukkan adanya pengkhianatan?

Eiit, jangan terlalu berpikir, lanjutkan membaca..

Terkadang, semuanya berjalan baik-baik saja, bahkan Anda sudah merasa sempurna dan pengkhianatan tetap saja bisa terjadi.

3. Teruslah melakukan proses melepaskan hingga sanggup masuk  ke fase penerimaan.

1. Setiap kali perasaan sakit dari patah hati dan rasa tidak berdaya karena telah dikhianati muncul, jangan bersikap terlalu keras pada diri Anda sendiri dan ikuti pola melepaskan secara ikhlas.

1. Jangan sampai Anda menjadi terbiasa menyalahkan diri sendiri serta terus berandai-andai dan menyimpan amarah terhadap mereka yang melakukan pengkhianatan karena Tidak ada perasaan negatif yang sanggup membantu Anda segera mengakhiri rasa terluka.

1. Semuanya sudah terjadi dan tidak bisa diulangi atau diperbaiki kembali, hal ini adalah fakta yang harus Anda coba untuk terima dan yakini.
2. Tidak akan ada yang berubah, Anda sudah dikhianati. Hanya dengan mengakhiri berbagai pertanyaan yang tidak akan memuaskan apapun jawabannya dan menerima kenyataanlah Anda dapat sembuh dan pulih lebih cepat.

1. Teruslah mengulangi ketiga langkah tersebut berulang kali dan Selalu berpikiran, Tuhan memberikan apapun, bahkan rasa sakit ada tujuannya, dan pasti itu terbaik untuk Anda.       

SAKIT HATI

DAMPAK PENGHIANATAN

 PENGHIANATAN

SAKIT HATI

Dampak Penghianatan/Perselingkuhan

Selingkuh, Menduakan, Mentigakan, Memalingkan diri dan mencondong ke lawan, ataupun Membohongi, Menyebarkan Informasi yang bersifat Rahasia , bisa dilakukan oleh pasangan, teman, ataupun rekan kerja, merupakan hal yang dianggap amoral atau salah dalam sebuah hubungan bisa disebut penghianatan.

Tak jarang seseorang merasa sengaja melakukan penghianatan itu karena berbagai alasan.

Dampak :

1. Malu

Malu merupakan hal pertama yang akan muncul ketika ada yang selingkuh, entah pasangan, orang tua, ataupun orang disekitar kalian. Ketika anda dikhianati maka anda merasa bahwa seolah-olah anda merelakan diri anda sendiri disakiti. Tak jarang korban penghianatan/perselingkuhan menjadi bahan bullyian karena dianggap bodoh, padahal orang lain tidak mengerti bobot masalahnya. Sayangnya hal ini berdampak bukan pada yang melakukan selingkuh saja namun menjadi korbannya.

Padahal yang melakukan penghianatanlah yang mustinya merasakan hal yang membebani seperti malu dan mencoreng nama baik. Sayangnya, sebagian orang yang berhianat/berselingkuh justru malah bangga & tidak tahu diri dan juga sering membiarkan hal tersebut sebagai hal yang biasa.

2. Kekosongan/HAMPA

Hidup menjadi hampa, seakan pikiran kosong, harapan2 indah mulai kabur bahkan hilang.Cukup banyak orang yang dihianati menyatakan bahwa mereka langsung tak memiliki emosi apapun. Banyak yang merasa heran mengetahui diri nsendiri tak lagi bisa merasakan perasaan ataupun rasa yang justru menjadi kekosongan/kehampaan dalam kehidupan.

3. Sikap posesif

Posesif adalah salah satu sikap yang akan muncul ketika psikologi seseorang tersakiti atau sesuatu yang merasa miliknya direnggut. Trauma bisa menjadi landasan terbesar mengapa posesif terjadi. Tetapi, dalam sebagian kasus sebenarnya perasaan posesif bisa juga muncul secara tiba-tiba. Perasaan ini membuat Anda merasa ingin memiliki dengan utuh dan menjauhkannya dari orang lain, karena takut direbut.

 4. Emosi / Rasa kesal

Emosi/Rasa kesal akan sering muncul. Dampaknya menjadi sensitif rasa dan gampang emosi. Anda hanya ingin mengatakan “kenapa bisa” atau “kenapa anda tidak tahu”, “ apa salahku “ . Semua hal tersebut terkemas dalam satu rasa emosi terpendam yang memuncak.

5. Bersyukur dan Lega

Bersyukur & Perasaan lega bisa saja muncul setelah anda diselingkuhi, karena sudah bisa menemukan jati diri pasangan / teman yang sesungguhnya. Sehingga bisa meninggalkan pasangan/ teman dengan baik, memang dampak psikologis yang aneh namun ini banyak terjadi pada sebagian orang yang berpiriran dan berjiwa dewasa. 

6. Harga diri

Jika berbicara perselingkuhan maka berbicara mengenai rasa dan juga harga diri. Anda pasti merasa bahwa anda telah merendahkan diri, terhina, malu. Jika masih memilih menerimanya kembali pasti merasakan mengorbankan hargta diri, keyakinan mendasar yang besar demi mendapatkan kembali pasangan Anda. 

7. Mati Rasa / ILL Fill / Kebal Perasaan 

Dampak psikologis selanjutnya adalah perasaan yang menjadi mati/kebal alias Ill Fill, perasaan yang asing kembali dengan rasa cinta dan kasih sayang. Karena kepercayaan yang sudah dirusak. 

8. Trauma / Terbayang

Trauma pengkhianatan mengakibatkan wanita tak henti-henti membayangkan kejadian itu. Terlebih, ketika pria/ teman yang selingkuh masih mendekati mereka. Sehingga perasaan terus terbayang sebenarnya membuat banyak wanita atau pria yang diselingkuhi menjadi angkuh, sombong, kasar & tidak suka didekati .

9. Minder / Penyendiri

Pasca dihianati, wanita ataupun pria kesulitan beradaptasi dengan hal-hal yang sebelumnya bisa mereka nikmati. Rasa sakit seolah menarik diri dari aktivitas sehari-hari. Seringkali mengganggu, uring-uringan bahkan hingga hidupnya berantakan. Tak jarang ada yang frustasi dan juga tidak bisa melanjutkan kehidupannya dengan baik karena dihianati.

10. Neg Think / Berpikiran Buruk

Banyak wanita dan pria malu menghadapi orang banyak setelah dihianati. Mereka mulai percaya kalau tindakannya adalah refleksi diri mereka, sehingga mereka seringkali berpikiran buruk atau mungkin mereka merasa terlalu baik pada pasangan.

11. Melakukan Kegiatan

Tak jarang sebagian orang mencoba positif meskipun dihianati bahkan berkali-kali. Untuk menyembuhkan sakit hati karena penghianatn, anda harus kembali membangun hidup yang sudah berantakan. Memang tidak mudah, namun Anda pasti bisa. sibukan diri dengan 

• kegiatan positif
• juga melupakan pengkhianatan,
• Alihkan tiap pikiran penghianatan muncul, ke hal yang lain
• Sekali Anda memutuskan, jangan terbersit untuk kembali ke dia.
• Maafkan dia namun kamu tenangkan hati dengan berpikiran luas, masih banyak diluar sana yang lebih baik. 

12. Menjadi Pribadi yang Tertutup / Sulit Terbuka

Karena hilang kepercayaan terbuka pada pria lain atau pasangan lain atau bahkan wanita lain / teman yang lain, akan sulit. Apalagi jika anda awalnya adalah orang yang misterius, maka sifat terbuka akan terendam sampai bertemu pengganti yang cocok kembali.

13. Kelainan

Terakhir yang paling seram adalah terjadinya kelainan, tak sedikit yang terjadi karena dampak psikologis penghianatan/perselingkuhan. Karena sakit hati akhirnya wanita menyukai wanita dan jenis lainnya. Jangan sampai hal tersebut terjadi pada anda.

Add caption

Demikian penjelasan terkait dampak psikologis perselingkuhan baik bagi pria ataupun wanita yang sekarang ini mungkin sedang terlibat perselingkuhan. Semoga memberikan pencerahan dengan adanya informasi ini. Semoga bermanfaat.Semoga bisa diambil manfaat dan mendapatkan jalan keluarnya.

SAKIT HATI

PENTINGNYA SELAMAT PAGI

FAKTA DIBALIK UCAPAN SELAMAT PAGI

MUTIARA PAGI

• DAMPAK DAN PENTINGNYA UCAPAN SELAMAT PAGI
• FAKTA DIBALIK UCAPAN SELAMAT PAGI
• EMOSI POSITIF & EMOSI NEGATIF

2. EMOSI POSITIF

Pagi adalah awal hari, awal aktivitas serta awal kita melakukan hal2 baik ataupun buruk.

Macam emosi ada dua yaitu Emosi positif & Emosi negatif.

Kita diberikan otak untuk bisa berpikir dan hati sebagai penyaringnya menjadikan hal baik ataupun buruk  diwujudkan oleh aksi nyata.

Emosi Positif pagi hari, akan mewarnai emosi selama sehari. Karena itu, sangat lah penting membentuk emosi positif, agar kita merasa positif dan menjadikan hasil yang positif pula selama seharian.

SELAMAT PAGI!

SEMANGAT PAGI!

SELAMAT MENYAMBUT PAGI!

CERAHKAN PAGIMU!

PAGI INI MILIK KITA!

Dan masih banyak kata lainnya yang Kiranya akan menjadi ucapan yang pas untuk pembuka hari. Memang seakan biasa saja kan, tapi ucapan dengan perasaan akan diterima pula oleh rasa. Ucapan dari hati akan diterima oleh hati. Memang .....

“kata bisa menggerakkan manusia sedunia”

Ucapan dengan emosi menggelora penuh semangat berapi-api dan dengan ekspresi jiwa yang berkobar, yang meletup-letup akan  membangkitkan gairah serta semangat pembaca ataupun orang yang mendengarnya.

Anggap saja ucapan itu untuk dirimu sendiri, sebagai stimulan serta motivator jiwa sendiri, karena hal positif bertumbuh dimulai dari diri sendiri, dan akhirnya mampu memotivasi orang sekitar kita ataupun pembaca.

Kita diberikan 2 hal, kenapa tidak menggunakan Emosi positif untuk memulai hari??

Kamu enggak percaya dampak dan hasil yang akan terjadi????

Boleh jadi kamu senyum sekarang membaca artikel ku.

It’s ok,.......

Namun kamu akan tahu apa dan bagaimana dampak yang akan terjadi pada proses hidupmu. Dari hal terkecil, dengan kamu mengucapkannya ataupun mengirimkannya kamu akan mendapatkan rasa puas, lega, percaya diri, apalagi saat kamu diabaikan olehnya namun kamu tetap melakukannya, kamu akan semakin merasa hebat. Kamu telah menaklukkan rasa2 ataupun emosi negatif (malu, minder, ego, gengsi, angkuh, sombong) dan itu adalah proses pembentukan karakter dan emosi positif dalam jiwamu.

Apalagi jika ucapanmu disambut baik, kamu akan merasa di dunia ini buuuaaanyak sekali sahabat, saudara, dan tentunya hal ini membuatmu semakin nyaman.

Tahukah kawan,,,,,,?????

Rasa nyaman terhadap diri sendiri itu sangat indah, itu menjadikan potensi dalam jiwa kita keluar dengan optimal dan pastinya kita mampu menggali sumber2 dan hasil positif dalam jiwa dan kehidupan kita, yang akan membentuk kepribadian, yang luar biasa. Pekerjaan menjadi positif, pergaulan juga semakin harmonisdan  dalam setiap langkah berorientasi positif, pikiran pikiran dan tentu hasilnya juga akan luar biasa.

Enggak percaya?

Coba saja,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Karena aku tahu kok rasanya, so, ingin berbagi sama kamu semua.

“KATA-KATAMU ADALAH DOA UNTUKMU”

2.    EMOSI NEGATIF

Memang, setiap orang mempunyai kehidupan dan kejadian2 tersendiri yang dilekatkan pada tempat dan waktu. Jangan sampai Emosi negatif melekat pada pagi hari.

Tancapan pondasi emosi akan mewarnai perasaan selama seharian.

Otak kita baru saja pulang dari petualang pada gelombang delta, menuju theta , melalui gelombang alpha, akhirnya ke kondisi beta. Pada saat melintasi gelombang-gelombang yang membawa kita pada kondisi terjaga, pikiran serta kata2 yang tertangkap menyimpan memori seperti halnya pertama jendela dibuka angin pertama yang masuk, hal itulah yang akan kita tangkap dalam otak kita, hingga ke benak. Saat kita berada pada gelombang theta atau alpha, maka informasi akan secara utuh terekam sebagai suatu paket berisi  pemikiran dan perasaan yang telah terkonsep.

Pagi sial!

Pagi memuakkan!

Pagi hampa!

Tugas lagi deh!

Pagiku Galau!

Pagi yang sedih!

Dll.

Saat kita memberikan cap emosi negatif  dengan diawali menggerutu, sedih atau kegalauan, maka selanjutnya otak akan terprogram untuk mencari dan memberikan cap berbagai kejadian yang akan terjadi kearah yang kita katakan menjadi pikiran dan berakibat hal yang nyata. Modal atensi seperti inilah Emosi Negatif.

Saat mendapatkan kebaikan, kesenangan atau sesuatu yang positif mudah mengabaikannya. Namun ketika mendapatkan sedikit saja kesulitan, langsung saja kita berikan cap SIAL, PAYAH, KACAU dll.

Maka dari itu, jika kamu salah satu orang yang selalu ku sapa setiap pagi, kamu jangan marah, karena aku sedang berproses membentuk diriku dengan menggunakan emosi positifku, syukur jika itu berimbas baik ke kamu, karena itulah harapanku.

Berpikiran positif itu sexy, merasa positif, senang, dan mengawali dengan kata-kata yang bagus serta penyemangat itu keren, itu penilaianku...........

“Kata mampu menciptakan perang dan mampu mencipyakan kedamaian”.

Semoga bermanfaat.

Selamat Mencoba......